تُعد الرضاعة الطبيعية واحدة من أهم الخطوات التي يمكن للأم اتخاذها لضمان صحة طفلها ونموه السليم. يوفر حليب الأم جميع العناصر الغذائية الأساسية اللازمة في الأشهر الأولى من الحياة، بما في ذلك الأجسام المضادة التي تعزز جهاز المناعة وتحمي من …
أن تصبح أمًا لأول مرة هو أحد أكثر التجارب عمقًا وتعقيدًا في الحياة. إنها رحلة جديدة مليئة بالمشاعر المختلطة – الفرح، التوتر، القلق، والسعادة. من الطبيعي أن تتساءل كل أم جديدة عن كيفية التكيف مع هذا الدور الفريد وكيفية التعامل …
في عالمنا السريع والمتغير باستمرار، أصبح تعليم الأطفال أساسيات الصحة والسلامة أمرًا ضروريًا لتزويدهم بالمهارات والمعرفة اللازمة لحماية أنفسهم واتخاذ قرارات آمنة وصحية. تلعب برامج التوعية والتعليم الصحي دورًا حيويًا في رفع الوعي وتعليم الأطفال الأسس الضرورية لحياة أكثر أمانًا …
يُعد تعليم الأطفال الإسعافات الأولية استثمارًا كبيرًا في صحتهم وسلامتهم، حيث يزودهم بمهارات أساسية لإنقاذ الحياة يمكنهم استخدامها لمساعدة أنفسهم أو من حولهم. في كابتن ماما، نؤمن بأن تعليم الأطفال هذه المهارات منذ الصغر يعزز ثقتهم بأنفسهم ويجهزهم للتصرف بهدوء …
الأبوة للمرة الأولى هي تجربة مليئة بالمشاعر المختلفة، من الحماس إلى التوتر .و للأب دورًا حاسمًا في دعم الأم خلال فترة الحمل وبعد الولادة. يُعد وجود الأب كشريك داعم من الأمور التي تعزز من صحة الأم النفسية والجسدية، كما يسهم …
Welcoming a newborn into the world is a magical experience. Captain Mama is here to help you navigate this special time with confidence. In this blog post, we’ll cover: Captain Mama offers a variety of resources to support your newborn …
Being diagnosed with diabetes as a child can be overwhelming for both kids and parents. Captain Mama is here to provide information and support. In this blog post, we’ll cover: Captain Mama offers resources specifically designed for children with diabetes, …
Congratulations on becoming a dad! Fatherhood is a rewarding journey filled with unique challenges and joys. Captain Mama is here to support you every step of the way. In this blog post, we’ll cover: Captain Mama offers resources to support …
Congratulations! You’re embarking on the incredible journey of motherhood. This exciting time can also be filled with questions and uncertainties. Captain Mama is here to guide you through every step of the way. In this blog post, we’ll cover: Captain …
وفي مسابقة رواد الأعمال بجدة 2016، فازت كابتن ماما بالمركز الأول في ريادة الأعمال في مجال الإبتكار وتطوير التعليم والصحة.









